R3年3月23日 健康体操ワンコインレッスン開催報告について

健康経営の一環として毎月2回18時から、日本フィットネス協会理事 健康経営アドバイザーの
山田泰子先生にお越しいただき、健康体操ワンコインレッスンを開催しております。

3月23日(火)18時開催の健康体操ワンコインレッスンには、
4企業8名の方にご参加いただきました。ありがとうございます。

今回は「誰でもできる簡単エアロビクスで脂肪燃焼&ストレッチケア」のテーマで
ストレッチポールを使用したインナーマッスルを鍛えるストレッチやエアロビクスで
脂肪燃焼&ストレッチケアをしました。

たったワンコイン(500円)で本格的なエクササイズを体験することができるのでとてもおすすめです。

次回は、4月13日(火)18時からの予定です。
ストレッチポールやヨガマットは全てこちらで用意しております。
持ち物は特に必要ありませんので動きやすい格好でお気軽にお越しください。
皆さんのご参加、お待ちしております!
 

低圧電気取扱者に対する労働安全衛生特別教育講習会の映像ブログをアップしました

3月2日(火)開催、低圧電気取扱者に対する労働安全衛生特別教育講習会の映像ブログをアップしました。
開催内容のブログは下記をクリックしてご覧ください。
低圧電気取扱者に対する労働安全衛生特別教育講習会

 

普通救命講習Ⅰの映像ブログをアップしました

10月15日(木)、16日(金)開催、普通救命講習Ⅰの映像ブログをアップしました。
開催内容のブログは下記をクリックしてご覧ください。
普通救命講習Ⅰ

普通救命講習Ⅰ

普通救命講習Ⅰ(実技講習編)

親睦ゴルフ会の映像ブログをアップしました

10月9日(金)開催、親睦ゴルフ会の映像ブログをアップしました。
開催内容のブログは下記をクリックしてご覧ください。
親睦ゴルフ会

第193号組合員だよりを発行しました

3月10日(水)、第193号組合員だよりを発行しました。
組合員だよりは下記の画像をクリックしてご覧ください。
 

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