令和2年

8月

5日

健康体操ワンコインレッスンのご案内

2020年度安全衛生事業・健康経営への取り組みとして「健康体操ワンコインレッスン」を開催いたします。
講座は、1か月に２回、夜の時間帯で開催し、来年の３月までの６か月間となります。
時節柄、ご多忙とは存じますが、従業員の皆さんに周知いただき、
健康増進に役立てていただければと思います。

第１回目（10月13日）に参加の方は、準備の都合上、9月30日（水）までに、
申込書を組合宛FAX（382-5991）にお送りください。
第2回目以降は、開催1週間前までにご連絡をお願いいたします。

ご不明な点がございましたら、事務局（千種・村田）までご連絡ください。
　

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【健康体操ワンコインレッスン—詳細—】

１．開催日
　・10月13日（火）
　・10月27日（火）
　・11月10日（火）
　・11月24日（火）
　・12月8日（火）
　・12月22日（火）
　・1月19日（火）
　・1月26日（火）
　・2月9日（火）
　・2月16日（火）
　・3月9日（火）
　・3月23日（火）

２．開催時間
　18：00～19：30（90分）
　※ 今年度から開催時間が変更となっております。

３．開催場所
　江別工業会館１Fホール

４．講座内容
　誰でもできる簡単エアロビクスで脂肪燃焼＆ストレスケア

５．講師
　日本フィットネス協会理事　健康経営アドバイザー　山田泰子　先生

６．受講対象者
　組合員従業員の方

７．受講料
　500円（1回）

８．その他
　ストレッチポールやヨガマットは全てこちらでご用意しております。
　持ち物は特に必要ありませんので動きやすい格好でお気軽にお越しください。

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