令和2年

10月

14日

R2年10月13日 健康体操ワンコインレッスン開催報告について

長らくお待たせいたしました！
新型コロナウイルス感染拡大防止のために延期しておりました
『健康体操ワンコインレッスン』がついに始まりました！

今年度は、上期に開催できなかった分を下期に振り替えまして、
毎月2回 、18時から開催いたします。
講師は昨年度同様、日本フィットネス協会の理事を務めております
健康経営アドバイザーの山田泰子先生をお呼びしております。
みなさま是非、健康経営の一環としてご利用下さい！

10月13日（火）18時から開催の第1回健康体操ワンコインレッスンは、
3企業6名の方にご参加いただきました。
ありがとうございます。

今回は「誰でもできる簡単エアロビクスで脂肪燃焼＆ストレッチケア」の
テーマでストレッチポールを使用したインナーマッスルを鍛えるストレッチや
エアロビクスで脂肪燃焼＆ストレッチケアをしました。

たったワンコイン（500円）で本格的なエクササイズを体験することができるのでとてもおすすめです。

次回は、10月27日（火）18時からの予定です。
是非皆さんご参加ください！
　

～新型コロナウイルス感染拡大防止対策について～
健康体操ワンコインレッスンを開催するにあたって新型コロナウイルス感染拡大防止対策として、
手指の消毒や検温に加え、一般社団法人日本フィットネス産業協会のチェック票に基づいた
聞き取りを行ったうえでご参加いただいております。