平成31年

2月

25日

2月健康体操ワンコインレッスン開催報告について

健康経営の一環として11月から3月まで健康体操ワンコインレッスンを開催しています。
講師は日本フィットネス協会理事　健康経営アドバイザーの山田泰子先生にお越しいただき、
毎月2回15時30分からと18時30分から開催し、月ごとに異なる講座を教えていただきます。

今月は「ひめトレで姿勢キレイ！お腹スッキリ！」～姿勢美人になりましょ！～のテーマで
体幹を鍛えるストレッチポールとバランスボールを使用して姿勢を正すエクササイズを
教えていただきました。

1回目2月7日（木）18時30分から3企業4名、2回目21日（木）15時30分から2企業2名の
ご参加をいただきました。
ありがとうございます。

次回は3月7日（木）18時30分、14日（木）15時30分から「簡単コアコンディショニング」
講座を開催いたします。
ご参加をお待ちしております。

 

平成31年

2月

22日

職長・安全衛生責任者教育講習会開催報告について

2月19日（火）～20日の2日間、職長・安全衛生責任者教育講習会を開催いたしました。
9企業30名のご参加をいただきありがとうございます。
講師は中央労働災害防止協会 北海道安全衛生サービスセンター 伊藤先生にお越しいただき、
職長の役割や指導・監督指示の方法、労働災害防止についてなどを指導していただきました。
研修会終了後には修了証を交付いたしました。

 

平成31年

2月

8日

第168号組合員だよりを発行しました

2月8日（金）、第168号組合員だよりを発行しました。
組合員だよりは下記の画像をクリックしてご覧ください。

 

平成31年

1月

28日

1月健康体操ワンコインレッスン開催報告について

健康経営の一環として11月から3月まで健康体操ワンコインレッスンを開催しています。
講師は日本フィットネス協会理事　健康経営アドバイザーの山田泰子先生にお越しいただき、
毎月2回15時30分からと18時30分から開催し、月ごとに異なる講座を教えていただきます。

今月は「お正月太り解消」～激やせ脂肪！筋肉は裏ぎらない！？～のテーマで音楽に合わせて
体を動かすエクササイズやバランスボールを使用した筋トレなど教えていただきました。

今月は1回だけの開催となり1月24日（木）15時30分から3企業3名のご参加をいただきました。
ありがとうございます。

次回は2月7日（木）18時30分、21日（木）15時30分から「ひめトレで姿勢キレイ！お腹スッキリ！」
講座を開催いたします。
ご参加をお待ちしております。

 

平成31年

1月

24日

平成31年　年頭のごあいさつ

平成31年 年頭のごあいさつを更新いたしました。
⇒ こちらをクリックしてご覧ください